I Ayurveda manifesteras de fem elementen – rymd, luft, eld, vatten och jord – genom tre doshor. Vata hör samman med luft och rymd, Pitta med eld och vatten och Kapha med jord och vatten. Kombinationen används som en modell för individuella egenskaper och behov.
Vata förknippas med rörelse, Pitta med omvandling och Kapha med struktur och stabilitet.
Vata, Pitta och Kapha är kombinationer av de fem elementen. De beskriver olika kvaliteter: Vata rörlighet, Pitta omvandling och Kapha struktur och stabilitet.
Vill få en snabb orientering i skillnaderna mellan Vata, Pitta och Kapha.
Doshorna kopplas både till olika element och till olika hudtendenser.
Hudtypen beskrivs ofta som tunn, torr och lätt uttorkad.
Hudtypen beskrivs ofta som känslig, reaktiv och benägen till rodnad.
Hudtypen beskrivs ofta som oljigare med större porer och större benägenhet till orenheter.
